您当前的位置: 首页 > 时尚

陈皮兰花豆腐干的做法 陈皮地瓜toutiao

2019-01-10 20:19:34
陈皮兰花豆腐干的做法 陈皮地瓜 陈皮兰花豆腐干的做法陈皮地瓜材料:地瓜蜜皮作法:含丰富纤维质可宽胃通肠为养生食膳.1.将地瓜削皮后,切成十公分长的长条状,再将地瓜条泡在水中以防切口处变色.2.将沥干水份的地瓜条放入锅中,再把陈皮,蜂蜜及砂糖添加,加水至盖过地瓜条,开小火煮30至

  材料:地瓜蜜皮

  作法:含丰富纤维质可宽胃通肠为养生食膳.

  1.将地瓜削皮后,切成十公分长的长条状,再将地瓜条泡在水中以防切口处变色.

  2.将沥干水份的地瓜条放入锅中,再把陈皮,蜂蜜及砂糖添加,加水至盖过地瓜条,开小火煮30至40分钟,中途须轻轻摇晃锅子以防烧焦.

  3.待地瓜熟透放凉,即可移入盘中.

  主料:豆腐干300克

  调料:陈皮5克辣椒(红尖干)3克花椒5克姜5克大葱10克料酒10克

  陈皮兰花豆腐干详细制作步骤:

  1.豆腐干一面直切十七八刀(深度为豆腐干厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成兰花状。

  2宝宝轻微咳嗽怎么办
.干辣椒,干陈皮放油锅炸酥,捞出碾成末。

  3.锅烧热宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽怎么回事
,放熟花生油烧到七成热,放入豆腐干浸炸,炸时用筷子拉开,炸成网形兰花干,捞出切成小块。

  4.锅中留余油25克,放干辣椒,花椒,姜片,葱稍煸出味,倒入兰花干,加料酒,白糖,酱油,精盐,味精和鲜汤100克,烧开后在小火上焖5分钟,改用旺火收汁,撒入陈皮末颠翻几下,淋入麻油,辣油,起锅装盘宝宝感冒发烧反复是怎么回事

推荐阅读
图文聚焦